Du hast einen Dessert gefunden

Begonnen von Domenik Weill, Aug 29, 2026, 02:06 NACHMITTAGS

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Du hast einen Dessert gefunden, der dir tatsächlich hilft, deinen Proteinziel zu erreichen 😏🍫

Zutaten:
• 2 Tassen griechischer Joghurt ohne Fett
• 2 Esslöffel Choc PB Proteinpulver von @onesthealth Code FITQUEEN, verlinkt in meinem Bio
• 2 Esslöffel Pulver Erdnussbutter
• Honig (oder Süßungsmittel nach deiner Wahl)
• 1 Teelöffel Vanille-Extrakt
• 2–4 Esslöffel Milch nach deiner Wahl (ich habe Fatfree Fairlife verwendet)

Alles vermischen, bis es glatt ist, gleichmäßig in 6 Eisstangen aufteilen und bis fest ist einfrieren! Ein halbes Stück in das geschmolzene dunkle Schokolade stecken, dann in gehackte Mandeln oder Erdnüsse rollen.

Es gibt 6 Stücke!
Makros per Stück (vor der Beschichtung):
105 Kalorien | 18g Protein | 9g Kohlenhydrate | 1g Fett

Diese sind so großartig, um sie im Gefrierschrank aufzubewahren, wenn sich die Gelüste einsetzen 😋